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Les enfants veulent devenir plus forts pour différentes raisons allant de l'envie. À l'atterrissage, couchez-vous pour faire une pompe puis relevez-vous rapidement pour. La plupart des enfants peuvent utiliser des haltères à partir de 12 ou 14 ans,. vous aideront à rester en forme et à garder vos muscles en bonne santé.
