Exercice Fente Sautee

Exercice Fente Sautee

Apprenez à faire correctement : Fente sautée avec haltères pour travailler : Mollets, Glutéaux, Corps entier grâce à des tutoriaux vidéos. Trouvez des exercices .
Les fentes sautées sont un exercice de fitness au poids de corps qui permet un. Effectuer une fente avant en sautant; Absorber le choc; Effectuer une fente .
La fente avant est d'une efficacité redoutable pour muscler jambes et fessiers. Découvrez comment bien réaliser cet exercice, ainsi que ses variantes.

Leave a Comment